ГОКУ ИО СКШ г. Саянска
Иркутская область, город Саянск
  • Ура! Каникулы!

    Автор: ГОКУ ИО СКШ г. Саянска
    Летние каникулы – самое яркое по эмоциональной окраске время. Каникулы дают возможность снять эмоциональное напряжение, полученное в течение учебного времени. И вместе с тем, каникулы – это зарядка новой энергией, настроением, приобретение новых сил, знаний, продолжение освоения мира, его познание, богатейшее время воспитания и самовоспитания. Наконец, каникулы – это время человеческой фантазии.
    Ура! Каникулы!.

    Организация летнего отдыха обучающихся школы является одной из важнейших задач, стоящих перед педагогическим коллективом. Именно в период летних каникул, когда большая часть режимного времени освобождается от учебных занятий, возникает риск попадания детей в различные негативные ситуации. Поэтому необходимо создание системы детского труда и отдыха, оздоровления и занятости, совершенствование условий для развития личности ребенка в каникулярный период. Содержанием летнего досуга должен стать активно организованный отдых детей, способствующий снятию физического и психологического напряжения детского организма.

    Программа летнего отдыха позволяет через выполнение различных заданий – коллективных и индивидуальных создавать благоприятные возможности для роста каждой отдельной личности.

    В ходе реализации программы расширяется кругозор детей, активизируются познавательные процессы, воспитывается внимание, развивается эстетическое восприятие, отношение и оценка, образное мышление, творческое воображение.

    Программа ориентирована на детей в возрасте от 14 до 17 лет, проживающих в школе.

    Программа реализуется в период летних каникул в течение трех летних сезонов, длительностью (1 сезон – Центр «Персей» с 01.06.2025 по 21.06.2025,   2 сезон – с 01.07.2025 по 22.07.2025, 3 сезон – с 30.07.2024 по 19.08.2025).

    Программа летнего отдыха обучающихся, проживающих в ГОКУ ИО СКШ г. Саянска «Росток»

    ПАМЯТКИ ПО БЕЗОПАСНОМУ ОТДЫХУ

    Дети имеют право на особую заботу и помощь. И кто, как не мы, взрослые, должны проявлять эту заботу, ведь это наша ответственность.
     
    Одно из важнейших прав детей - право на здоровье, которое начинается с соблюдения правил личной гигиены.
     
    Основные правила:
    🔸мыть руки после прогулок, игр, посещения туалета и перед едой
    🔸гигиена тела - умываться утром и вечером, пользоваться только личным полотенцем, менять каждый день носки и нижнее белье
    🔸уход за полостью рта - чистить зубы дважды в день
    🔸приучение к порядку и чистоте
    🔸соблюдение режима сна и отдыха.
     
    ✅ Главное для обретения гигиенических навыков - пример взрослых!

    И помните - лето прекрасно, когда безопасно!

    Источник: ВсемСанПросвет🦠 Кишечные инфекции каждый год наносят огромный вред здоровью людей.

    ☝🏽Но большинство из этих инфекций можно предотвратить!

    🤢 Симптомы кишечной инфекции – диарея, рвота, боли в животе. 

    ‼️Для маленьких детей эти болезни могут быть смертельно опасными!

    Для успешной профилактики кишечных инфекций достаточно соблюдать следующие меры:

    ✅ мыть руки после посещения туалета, ухода за больным, контакта с животными, перед приготовлением и приемом пищи, после контакта с мусором
    ✅ приучить детей правильно мыть руки
    ❌ не пить воду из случайных источников
    ✅ купаться только в разрешенных местах
    ❌ не заглатывать воду во время купания
    ✅ следить за сроками годности и условиями хранения продуктов
    ❌ не хранить вместе сырые и готовые продукты в холодильнике
    ✅ тщательно мыть фрукты, овощи и зелень перед употреблением
    ✅ проводить термическую обработку сырых молочных и мясных продуктов
    ✅ содержать кухню в чистоте.

    Берегите себя и будьте здоровы! 🫶🏽

    #санпросветПравильное питание детей летом

    Летом особо внимательно нужно подойти к питанию детей: 

    1️⃣ Увеличьте количество молока и молочных продуктов в рационе ребенка – в основном за счет кисломолочных напитков и творога, как источников наиболее полноценного белка.
    2️⃣Включайте в меню овощи, различную свежую зелень, фрукты, морсы. 
    3️⃣ Оптимизируйте режим питания. В жаркие летние месяцы обед и полдник стоит поменять местами. 
    4️⃣ Обеспечьте достаточное количество белков, особенно животного происхождения. Летом это могут стать молочные коктейли (без излишнего сахара). Напиток можно дополнить бутербродом из цельнозернового хлеба с холодным мясом и сыром или легкой кашей. 
    5️⃣ Следите за достаточным содержанием жиров в рационе ребенка. Включите в рацион растительные жиры (масла, орехи). Они принимают активное участие в жировом обмене, усиливают выведение холестерина из организма, укрепляют кровеносные сосуды. 
    6️⃣ Соблюдайте питьевой режим. Лучше всего пить достаточно жидкости с утра, создавая своеобразный водный запас. 

    Соблюдение этих несложных правил поможет укрепить здоровье ребенка летом и провести отдых с пользой для здоровья. 

    @rospotrebnadzor_ru

    #Роспотребнадзор_рекомендует

    Источник: Официальный канал Роспотребнадзора в Telegram

    🦠 Кишечные инфекции каждый год наносят огромный вред здоровью людей.

    ☝🏽Но большинство из этих инфекций можно предотвратить!

    🤢 Симптомы кишечной инфекции – диарея, рвота, боли в животе. 

    ‼️Для маленьких детей эти болезни могут быть смертельно опасными!

    Для успешной профилактики кишечных инфекций достаточно соблюдать следующие меры:

    ✅ мыть руки после посещения туалета, ухода за больным, контакта с животными, перед приготовлением и приемом пищи, после контакта с мусором
    ✅ приучить детей правильно мыть руки
    ❌ не пить воду из случайных источников
    ✅ купаться только в разрешенных местах
    ❌ не заглатывать воду во время купания
    ✅ следить за сроками годности и условиями хранения продуктов
    ❌ не хранить вместе сырые и готовые продукты в холодильнике
    ✅ тщательно мыть фрукты, овощи и зелень перед употреблением
    ✅ проводить термическую обработку сырых молочных и мясных продуктов
    ✅ содержать кухню в чистоте.

    Берегите себя и будьте здоровы! 🫶🏽

    #санпросвет

    Источник: Официальный канал Роспотребнадзора в Telegram

    ☀️ И взрослые, и дети летом должны запасаться не только яркими впечатлениями и солнечным светом, но и полезными нутриентами 🍏

    Каких правил следует придерживаться в питании, чтобы ребенок провел три летних месяца с пользой для здоровья – смотрите на наших карточках ⤴️

    @rpn_zdorovoepitanie
    #санпросвет

    Источник: Официальный канал Управления Роспотребнадзора по Иркутской области в Telegram

    Документы

    Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie», чтобы пользоваться сайтом было удобнее. Вы можете запретить обработку cookies в настройках браузера. Подробнее в Политике